Aos 67 anos, a atriz detalha sua rotina de treinos para manter corpo e mente em bom funcionamento. “Todo mundo precisa fazer exercício. Eu sempre gostei da dança. Nunca fui de frequentar academia e pegar peso”, diz ela, que emagreceu cinco quilos para viver a diva de cinema Carmo no folhetim escrito por Elizabeth Jhin.
Após seis anos longe das novelas, Vera Fisher vibra ao falar de sua nova personagem. Dona de uma beleza atemporal, a atriz lista sua receita para manter boa forma, beleza e longevidade.
“Se a gente está bem e feliz por dentro, isso se reflete para fora, e as pessoas enxergam beleza. Claro, conto com algumas ajudinhas: malho e faço deita, mas sem exageros.”
“Resolvi intensificar a malhação porque minha personagem é uma atriz de cinema. Emagreci bastante com essa aula. Eu luto, dou soco, chutes, levanto a perna, o braço, abaixo... É tudo tão coreografado e muito divertido”, diz ela, que treina três vezes na semana durante 60 minutos.
“O meu café da manhã é uma xícara de café com leite e dois ovos mexidos com tomate. No almoço, como um peixe ou peito de peru ou frango desfiado com salada de folhas, palmito e cenoura. No jantar, uma sopa de verdura com carne. Às vezes, um pouco de batata baroa ou doce, a inglesa cortei!”, aponta ela, que parou com a sobremesa.
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