A nova Dieta do Abacaxi, promete uma grande perda de peso

Verão chegando e, claro, o desespero para pisar na areia, linda e em forma, só cresce, e assim, a procura por uma dieta que detone muitas calorias em pouco tempo se intensifica.

Pois bem, uma nova Dieta do Abacaxi surgiu, menos radical e mais saudável.

O Abacaxi

Uma das vantagens da Dieta do Abacaxi é o fato da fruta possuir inúmeros benefícios, entre eles podemos destacar o seu efeito diurético, já que é composto por 85 % de água, sendo assim, a fruta ajuda a eliminar a água do corpo, evitando a retenção de líquidos.

A fruta é rica em fibras, tem efeitos benéficos como facilitar a digestão, ajuda no funcionamento do intestino, promove saciedade e contribui para regular os índices de colesterol.

Da mesma forma, tem um grande poder laxante que pode ajudar nos casos de prisão de ventre.

O abacaxi também é uma excelente fonte de vitamina C, uns 20 mg por cada 100 gramas de fruta consumida, que protege o nosso organismo contra o envelhecimento das células.

A nova dieta do abacaxi

Vale ressaltar que, claro, quem não gosta de abacaxi, nem deve começar a Dieta, que se baseia nessa fruta.

É preciso comer, pelo menos, 2 fatias inteiras de Abacaxi 30 minutos antes de cada refeição importante do seu dia, com isso você consegue saciar sua fome e, certamente, comerá menos em cada refeição.

A Dieta do Abacaxi, promete uma grande perda de peso, de forma saudável e natural, e sem sentir fraqueza já que pode se ingerir quantas fatias de abacaxi você quiser, antes de cada refeição.

Portanto, para que a Dieta do Abacaxi funcione, é fundamental comer pelo menos 2 rodelas de abacaxi inteiras, 30 minutos antes de cada refeição importante que for fazer, ou seja, 2 rodelas de abacaxi pela manhã, 2 rodelas de abacaxi antes do almoço, 2 rodelas de abacaxi antes da janta e 2 rodelas