Se o estrago resultou numa queimadura de primeiro grau, quando há vermelhidão, a pele fica quente e há ardor; é possível tratar em casa, com medidas relativamente simples.

Mas se surgiram bolhas, náusea, febre, dores no corpo significa que as queimaduras são de segundo grau, ou seja atingiram uma camada mais profunda da pele e é necessário um acompanhamento de um médico para evitar que surjam infecções decorrentes da perda de proteção da pele.
 

Os sintomas das queimaduras de sol costumam ser sentidos de 8 a 24 horas após a exposição ao sol, nesses casos, é possível aplicar compressas com água fria sobre a pele para reduzir o incômodo nas primeiras horas pós-exposição.

As compressas só trarão alívio se forem feitas poucas horas depois da exposição.

O banho deve ser feito com água fria e que se deve evitar o sabonete, usando apenas para higiene íntima. O sabonete normal resseca a pele, se for absolutamente necessário usar, prefira os hidratantes e os neutros.

Logo após o banho, vale caprichar no creme hidratante, que podem ser colocados na geladeira e usados resfriados, pois ampliam a sensação de conforto.

Hidratação
O hidratante deve ser aplicado com a pele úmida e é fundamental que a hidratação seja feita externa e internamente, por isso mesmo, é preciso que a pessoa com a queimadura de sol aumente o consumo de água e líquidos.

Mesmo nos casos mais leves, é orientado que as pessoas não façam nova exposição ao sol no dia seguinte e que busquem usar não apenas a proteção química através dos protetores solares quanto física, buscando o abrigo de barracas, sombreiros, bonés, chapéus e roupas com proteção especial contra os raios ultravioletas.

Quando as queimaduras de sol formam bolhas sobre a pele, as especialistas são unânimes em orientar que elas não sejam estouradas.

Se a bolha descamar, é importante que a pessoa não arranque a pele e que preserve a área o máximo que puder.

Caso as queimaduras sejam acompanhadas de náuseas, vômitos e febre, nessas situações, é preciso que a hidratação seja garantida de forma venosa também.