"Eu estava bem resolvida com quase tudo na vida: tinha filhos, marido, casa própria, cachorro, um bom emprego. Um dia eu ouvi duas colegas comentarem do que adiantava eu ser assim, inteligente, bonita, mas gorda”. O desabafo é da analista de planejamento Aline Ferreti, 39 anos, que, sozinha, emagreceu mais de 50 kg.

Para isso, abriu mão da cirurgia bariátrica, mesmo após pagar uma parcela do procedimento, e resolveu seguir à risca uma receita que parece simples: exercícios físicos frequentes e reeducação alimentar.

Hoje, Aline malha quatro horas por dia e trocou o leite condensado, que abria todos os dias para o lanche da tarde, por alimentos "naturebas". Com isso, ela passou do manequim 54 para o 38.

“Criei vergonha. Passei a malhar e reduzi a comida. Se fosse fácil, todo mundo conseguia. Não é fácil, mas não é impossível”, diz ela.

Com tendência para ganhar peso, ela também abusava de doces e refrigerantes. O resultado foi 117 kg na balança, além dos problemas de saúde.

Então a cirurgia bariátrica entrou em cena. Para encarar o procedimento, passou por uma bateria exames e participou de grupos de apoio. Até ler um estudo completo sobre o procedimento e mudar de ideia.

“Me assustei. Uma semana antes da cirurgia, desisti. Não quiseram me devolver o dinheiro que eu já havia pago, mas eu bati pé que não queria mais”, desabafa.

Mesmo contrariada e ouvindo críticas, manteve a decisão. No dia em que seria operada, ela resolveu começar uma dieta. “Eu digo que operei a mente, não o corpo. Eu não queria mais ser gorda”, define.

Empolgada, procurou uma nutróloga para ter acompanhamento profissional. Durante seis meses, seguiu à risca as orientações.

Etapa difícil foi criar coragem e frequentar a academia, para fortalecer a musculatura e substituir massa gorda por magra. "Morria de vergonha de vestir aquelas roupas e ir malhar. Não tinha condições. Era muito gorda e me sentia mal".

Na dieta atual, cortou refrigerantes, doces e frituras, combinada com uma rotina de quatro horas de exercícios diárias.

Casada, mãe de dois filhos, e avó de Anita, de 1 ano e 3 meses, Aline está feliz com seus 66 kg atuais.

Fonte G1