As pessoas que já tem um animal de estimação devem conhecer os enormes benefícios envolvidos, tanto para eles quanto para nós. Será que você também sabe que os benefícios de ter um animal de estimação incluem a melhoria da saúde e bem-estar, bem como a prevenção e tratamento da obesidade?

Vários estudos têm documentado que ter um amigo peludo ao redor pode trazer uma série de benefícios para a saúde não apenas para o animal de estimação, mas também para o lado humano da equação.

Confira como:

Benefícios cardiovasculares - Em 2013, a American Heart Association (AHA) publicou uma declaração científica falando sobre os muitos benefícios cardiovasculares de ter um animal de estimação. Estes incluem a manutenção da saúde do coração bem como a redução dos fatores de risco que resultam em doenças cardiovasculares.

A AHA notou que alguns estudos mostraram que ter um animal de estimação pode baixar a pressão sanguínea. Outros estudos analisaram os níveis de colesterol em pessoas que tem cães como animais de estimação e descobriram que essas tem os perfis de colesterol mais favoráveis do que aquelas que não tem um cão.

A pesquisa também descobriu que as pessoas que não tem um cão são mais propensas a usar produtos que contém tabaco (cigarros, por exemplo) do que aquelas que tem um cão.

Ainda outros estudos descobriram que ter um animal de estimação reduz a reatividade ao estresse.

Assim, ter um animal de estimação parece ter benefícios em termos de redução de fatores de risco comuns para doenças cardíacas e acidente vascular cerebral tais como o uso do tabaco, pressão alta, estresse e colesterol alto.

Além disso, ter um animal de estimação parece mesmo ser um benefício para aqueles que já tem doenças cardíacas.

Em um dos estudos, ter um cão foi fortemente associado à diminuição da mortalidade por doença cardíaca, mostrando que uma pessoa que tem um cão tem quatro vezes mais chances de sobreviver a um ataque cardíaco ao longo do tempo do que aquela que não tem um cão.